ينظم قسم علوم وتقنيات الأنشطة البدنية والرياضية لكلية العلوم يوم دراسي حول * تناول المكملات الغذائية بين الضرورة الملحة والمخاطر الصحية المحيطة * وذلك يوم 28 أفريل 2025.
إشكالية الملتقى:تتزايد شعبية المكملات الغذائية بسرعة في جمبع انحاء العالم، لذلك يلجأ الكثيرون اليها لتعزيز صحتهم وتحسين أدائهم البدني، حيث تشير الإحصاءات التي قامت بها اللجنة الأولمبية الدولية الى ان كل الرياضيين الذين يشاركون في الألعاب الأولمبية يتناولون المكملات الغذائية وتتنوع هذه المكونات بين الفيتامينات والمعادن والاحماض الامينية والأعشاب الطبية وغيرها، ورغم أن العديد من الرياضيين يستفيدون من استخدامها بطريقة إيجابية، الا ان هناك مخاطر محتملة تترتب على استخدامها بشكل غير مدروس او غير آمن.
فحسب الدراسة النظرية التي قمنا بها توصلنا الى انه كثيرا ما يؤدى تناولها فيى الجزائر الى عدم تحقيق الهدف المنشود واستشارة مضاعفات صحية، فرغم فوائد المكملات الغذائية في دعم الصحة العامة وتعزيز أداء الرياضيين، وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة، فقد تتسبب بعض المكملات مشاكل صحية عند تجاوز الجرعات الآمنة او عند سوء استخدامها.
اهداف اليوم الدراسي:
- تعريف الطلبة بمختلف أنواع المكملات الغذائية.
- تعريف الطلبة بضرورة احترام الأسس العلمية الكمية والنوعية والكيفية في تناول المكملات الغذائية.
- تعريف الطلبة بمختلف الطرق المستعملة لتناول المكملات الغذائية.
- تعريف الطلبة بضرورة تناول المكملات الغذائية للوصول للمستوى العالي.
- تعريف الطلبة بمختلف المخاطر الناجمة عن سوء تناول المكملات الغذائية.
المرفقات:
